Chia Samen Nährwerte – Das ist drin! Wenn Sie Chia Samen kaufen, nehmen Sie ein wahres Vitalpaket mit nach Hause. In seinen gut 30 Prozent Fett stecken enorm viele Omega-3– (Alpha-Linolensäure) die unverzichtbaren mehrfach ungesättigten Fettsäuren -, wie wir sie von Fisch kennen. Mehr als 20 Prozent des Gewichts nehmen die Proteine ein: Darum ist…
Nährwerte
Was sind Chia Samen?
Gefeiert aber mysteriös, Chia Samen sind der Tesla der Superfoods: Sie haben wahrscheinlich vielleicht schon viel oder auch noch gar nichts über diese Wundersamen gehört. Aber Sie wollen vollständig wissen, was es mit diesem Samen auf sich hat? Also was ist Chia? Nun gut, kurz gesagt, sind die Samen etwas, was Sie unbedingt in Ihre…