Frozen Berry Smoothie
Zutaten
125 ml Apfelsaft
150g Beerenfrüchte (gefroren)
1 EL Chia-Samen
Zubereitung
Lassen Sie die Chia Samen 10 Minuten im Apfelsaft einweichen. Anschließend mixen Sie alle Zutaten im Mixer gut durch.
Zutaten
125 ml Apfelsaft
150g Beerenfrüchte (gefroren)
1 EL Chia-Samen
Zubereitung
Lassen Sie die Chia Samen 10 Minuten im Apfelsaft einweichen. Anschließend mixen Sie alle Zutaten im Mixer gut durch.